existe melhor maneira de começar o fds?
11 Calmantes naturais para a ansiedade
1. Camomila;
2. Chá verde;
3. Cidreira;
4. Exercicío;
5. Maracujá;
6. Lavanda;
7. Respirar fundo;
8. Se ficar ansioso, coma;
9. Nunca salte o pequeno-almoço;
10. Não dramatize;
11. Aqueça-se.
Os utilizo são os 1, 4, 7, 9, 10 e 11.
tiaaa...
no dia da festa de aniversário da mana, saiu-se com esta:
- tia, fica escondida aqui (atrás de uma parede e de cócoras) porque és a surpresa da tia Pipa.
- mas porquê?
- porque eu sei que ela vai ficar contente!
escondi-me e lá apareceu a Pipa, que para além de ter sido surpreendida levou um valente susto, e foi a risota geral.
Este é o primeiro dia do resto da minha vida!
estou grata
por ser feliz.