estou grata
por tudo o que a Vida me tem ensinado.
hoje
envia foto em lingerie
o tele-trabalho também nos trouxe, o aumento da estupidificação humana... com o afastamento físico, quem gosta de aventura encontrou forma de colmatar as suas "necessidades", com alguns pedidos fora da caixa... quem nunca recebeu? eu não vou responder porque já se percebeu...
quando olho em meu redor, concluo que trabalho num zoo, ou será que é a pandemia que está a dar conta da cabeça das pessoas? vá, claro que a pandemia não é justificação, é mesmo não saber estar, para não dizer outra coisa!
os 5 hábitos da psicologia positiva
Experimente adotar os cinco hábitos da psicologia positiva que ajudam o cérebro a proteger-se contra as mentes negativas:
1) escrever um e-mail de 2 minutos a elogiar uma pessoa conhecida;
2) escrever três coisas pelas quais é grato;
3) registar num diário uma experiência positiva;
4) fazer exercício cardiovascular durante 30 minutos;
5) meditar durante apenas dois minutos.
porque eu posso
porque eu quero, hoje tomei o pequeno almoço com a senhora da limpeza (a minha forma de dar colinho).. e levei no totiço de novo (temos pena).