á tona do teu sorriso
corre
pelos caminhos que estão em ti
esquece
as flores do nosso esconderijo
sacia
os lábios no húmido pólen
"abre" a voz ao medo.
o yoga mudou-me
para mim o yoga é um ato de @mor, de @mor-próprio... comecei a prática no ginásio, cerca de 3 anos antes da pandemia, fazendo parte de um grupo muito grande e variado (desde adolescentes a pessoas mais maduras) com uma professora muito rigorosa, o que me permitiu aprender como devo proteger a coluna (ainda assim às vezes faço disparates, e fico lesionada)... a Pandemia fez com que continuasse a prática em casa, e aí permaneço, embora os ginásios já estejam em funcionamento... este é um momento só meu, eu comigo, com os meus pensamentos (nem sempre é possível não pensar)... ganhei força, maior flexibilidade, mas o mais importante para mim é o foco e a tranquilidade que lhe estão associados... atrevo-me a dizer, que o yoga associado à meditação que pratico todos os dias, fez-me sentir de forma mais plena tudo o que me rodeia... sempre fui muito sensitiva, mas agora é algo muito diferente, que não consigo explicar, a palavra é mesmo: sentir...
cedo ou tarde?
não existe... não há um tempo definido para que as coisas aconteçam na nossa vida, simplemente acontecem, sem aviso, sem explicação... as coisas acontecem quando têm que acontecer, julgo que quando estamos preparados para as receber... às vezes sinto que preciso de respostas, mas sei que tenho que ser eu a procurá-las.
coração fora do peito
o meu...
há coisas que não se explicam, que surgem sem procurares, que te fazem sorrir, e que te fazem pensar o porquê... porque tudo nesta vida tem um motivo, mesmo que não o entendas no momento, mas sim, tudo tem um motivo... as coisas mais bonitas da vida, são as mais puras e simples, sem dramas nem complicações.
o meu jardim
