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1 Mulher

até para nascer temos que dar a volta

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5 Hábitos positivos para o dia-a-dia

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A vida acontece e o dia-a-dia pode atropelar-nos e desfocar-nos do que é efetivamente importante, daí ser fundamental ter pequenos hábitos positivos que nos ajudam a manter o foco e a simplificar, pois não tenho qualquer dúvida que a simplificação do dia-a-dia nos traz leveza, serenidade e nos conduz a uma vida mais feliz. E quem não quer ser feliz? 

Começo esta partilha por relembrar que o que fazemos diariamente é mais importante do que o que fazemos de vez em quando, daí a importância dos nossos hábitos no dia-a-dia. E com isto não quero dizer que tenhamos de ter uma rotina com muitos passos, pesada ou extremamente rígida, pois são as pequenas ações repetidas de forma consistente e regular que nos proporcionam resultados equilibrados e duradouros.

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