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1 Mulher

até para nascer temos que dar a volta

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1 Mulher

06
Ago20

as minhas papas de aveia

Di

Ingredientes: 

  • 4 chávenas de chá, de leite meio gordo sem lactose;
  • flocos de aveia "a olho";
  • Pau de canela.

Modo de preparação:

  1. Coloque 4 chávenas de chá, de leite meio gordo sem lactose, flocos de aveia e um pau de canela;
  2. Deixe ferver mexendo sempre em lume médio;
  3. Quando começar a ferver, vá mexendo até ficar com uma consistência cremosa; 
  4. Retire do lume, coloque num prato de sopa, coloque fruta da época ou frutos silvestres congelados (que ficam a descongelar no frigorífico desde o dia anterior) e polvilhe com canela a gosto.

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