aula de yoga no jardim
O dia ontem estava fabuloso, pelo que a nossa aula semanal foi no exterior... a minha primeira aula neste ambiente... o silêncio que experiencio em sala, transformou-se num misto de sons... o arvoredo, os passarinhos a cantar, o cheiro e o toque da relva, fizeram um incremento de sensações indiscritivel. A dado momento confesso que me senti noutro local.
acho que rejuvenesci!