como desligo, do "peso" do mundo

crio bolsas de sossego no meu coração, como proteção deste mundo enviesado, porque sei que viver com este peso não me leva a lado nenhum... mantenho-me informada, mas não absorvo noticias diáriamente... aos fins de semana vejo um noticiário completo, para me atualizar e é mais que suficiente... mimo-me, passeio na minha praia, atualizo as leituras e estou com os meus... mas, cada vez mais vivo intensamente o que tenho e as minhas pessoas do coração.