Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

1 Mulher

até para nascer temos que dar a volta

1 Mulher

até para nascer temos que dar a volta

Como ultrapassar o stress em tempos de crise?

gerirstressemtemposdecrise_Jan23-940x500.jpg

créditos

Encontra-se ainda no rescaldo de uma pandemia, confronta-se com a incerteza das consequências de uma guerra na Europa, a escalada da inflação, a crise económica e uma informação muitas vezes dispersa, superficial que o(a) desorienta e aumenta o seu medo de viver ou sobreviver na escassez ou ausência de recursos e segurança. Mas como gerir este stress que resulta de sentir que não tem os meios necessários para lidar de forma positiva com as exigências da sua vida quer seja ao nível financeiro, pessoal, profissional, familiar ou social? Como gerir este stress  que se manifesta numa ansiedade perante a incerteza crescente do seu futuro ou dos seus filhos? 

ler mais

4 comentários

Comentar post