eu e a prática de yoga

sou praticante de yoga há algum tempo, e confesso estar muito satisfeita com os resultados que tenho vindo a alcançar… sinto-me mais focada, com mais atenção ao eu, ao meu corpo, à forma como respiro, à forma como sinto as situações… “escuto” o mundo de uma forma diferente, o mundo e as pessoas… vejo o mundo com outros olhos, olhos mais atentos e conscientes dos pequenos detalhes… como a Vida não é uma linha reta, por vezes também tenho vontade, sem motivo aparente de julgar, mas em consciência.

escuto e vejo-me, em consciência.