foca-te
dedica um pouco do teu dia, a fazer algo que aprecias... pratica a gratidão, todos os dias... ajuda o próximo, pelo outro... estás sempre a tempo, de corrigir algo em ti, para "construires" a tua melhor versão... foca-te nos teus objetivos... estás sempre a aprender, com o positivo e com o menos positivo... preserva quem te quer bem.. aprecia as pequenas grandes coisas da Vida... cuida do teu corpo, porque sem saúde não vais a lado nenhum... passa o teu tempo, com as tuas pessoas do coração... não sejas demasiado exigente contigo, dá-te colinho... perdoa-te, perdoa-te, perdoa-te... aceita que não és perfeito... não esperes pelo momento certo, age agora... respeita os teus limites... arrisca-te para "fora de pé"... afasta-te de pessoas tóxicas... celebra as tuas vitórias... és único, por isso não te compares com ninguém... aprecia o que já tens, onde estás e sorri.