(Re)Conecta-te ao prazer
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Não existem limites para as formas como podemos sentir prazer, pois tudo depende do nosso grau de conexão com o nosso sentir.
Quando sentimos a necessidade de nos reconectarmos ao prazer significa que estamos provavelmente desconectados da nossa essência, de quem realmente somos. Isso acontece porque quando nos conhecemos bem, sabemos do que gostamos, o que nos dá prazer, o que nos priva do prazer, o que nos equilibra e o que nos desequilibra.
Reconectar-nos ao prazer é sinónimo de nos reconectarmos à nossa essência, ao nosso Eu interior. Isso implica sentir! E para isso, é necessário parar, respirar e desligar-nos do mundo à nossa volta.