sou Zen, mas tenho dias

como pessoa imperfeita, também tenho os meus dias... o ioga e a meditação, equilibram e ajudam a fazer uma gestão diferente das situações, mas não as anula... também tenho que lidar com os meus medos, os fantasmas, e seguir caminho... "fugir" do que me incomoda, é contraproducente e cria anticorpos desnecessários, enfrentar é o caminho... enfrentar e ultrapassar, o que não quero ter no coração.